Čokoladni krem sa avokadom

Uz puno vitamina E, avokado je poznat i kao odličan saveznik u smanjenju holesterola, u očuvanju zdravlja srca i kardiovaskularnog sistema…

Čokoladni krem sa avokadom

Servings 2 osobe

Ingredients
  

  • 1 zreo avokado srednje veličine
  • 1,5 kašika kakao praha
  • 1,5 kašika mlevenog rogača
  • 1 banana
  • grčki jogurt sa 0% masti
  • malo suvih borovnica
  • 1 suva kajsija

Instructions
 

  • Avokado preseći na pola, izvaditi košticu, pa kašikom izvaditi "meso".
  • U blender staviti očišćeni avokado, kakao prah, rogač, pire od banane i sve dobro izmešati dok ne postane glatka masa, kraja ima boju i izgled kao bilo kakav krem od čokolade.
  • Smesu podeliti u dve porcije, ukasiti grčkim jogurtom i seckanim suvim voćem.